Update 03.06.: Übungsformen für das Training zu Hause – Neu: Stabilisation und Kräftigung

Der HVSA bietet euch auf YouTube verschiedenste Trainingsideen. Unseren Channel erreicht ihr direkt HIER. In der momentanen Situation zeigen euch unsere Auswahlspieler, wie sie sich bei all den Einschränkungen fit halten. Wir wünschen euch viel Spaß beim trainieren.

Update: 03.06.2020
Neue Videos zu den Themen Stabilisation und Kräftigung hier zum trainieren online.

Update: 27.05.2020

Neue Videos zum Thema Ballhandling und Koordination gibt es hier .

Viel Spaß beim nachmachen !

 

Update: 22.05.2020 –

Neue Videos zum Thema Sprungkraft


UPDATE 18.05.2020

Heute gibt es neue Videos zum Thema Kräftigung.

Koordinationsübungen auf unserem YouTube-Channel

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